Hess Jeanette (Pragg-Jenaz)

Klassische Massage Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, indem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und Wohlbefinden.

Fussreflexzonenmassage Durch die Fussreflexzonenmassage wird durch den physischen Reiz der Massage der Fuss durchblutet und geschmeidig gemacht. Er wärmt nachhaltig und gibt das Gefühl auf Wolken zu gehen. Zum andern greift die energetische Wirkung über die Reflexzonen regulierend in den Verlauf einer Krankheit ein, indem sie die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert . Auf diese Weise können akute und chronische Leiden positiv beeinflusst werden.

Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Behandlungsform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Entlang der Lymphwege wird mit sanften rhythmischen, schmerzfrei und langsam ausgeführten kreis- und spiralförmigen Griffen das Lymphsystem, aktiviert und das Gewebe entspannt. Durch ihre Drainagewirkung unterstützt sie das Lymphsystem, kräftigt das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen endstauend, wohltuend und entspannend.