Entspannungswelt.ch

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Über uns

Wir bieten bewährte Entspannungsmethoden an, für alle die nachhaltige Entspannung Wohlbefinden und Gesundheit suchen - durch Autogenes Training, Meditation, The Work of Byron Katie und Massagen für Frauen. Alle Methoden können Sie in verschiedensten Lebenssituationen einfach, effizient anwenden und nutzen.

Entspannungmethoden für den Stressabbau - Autogenes Training (AT) Die bewährte und seit Jahrzehnten erfolgreiche wissenschaftliche Entspannungsmethode, erlernen Sie einfach und schnell im Gruppen- oder Einzelkurs. Mit AT lernen Sie abzuschalten, loszulassen, und sich schnell zu erholen. Sie werden fähig sein, sich bei jeder Gelegenheit zu entspannen. Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit wird sich steigern. Es hilft Ihnen bei Schlafstörungen, Prüfungsangst/Ängste, Stress, Kopfschmerzen, Nervosität, Verdauung, Atembeschwerden, hohem Blutdruck, Überforderung, leichter Depression, Burnout. Jedermann und jedefrau hat bereits nach mehreren Wochen regelmässigem Training, ein Werkzeug zur schnellen Entspannung für sein ganzes Leben in der Hand – denn einmal erlernt bleibt es einem für immer erhalten. 10 Minuten Autogenes Training sind wie 1 Stunde Erholung!
Besuchen Sie einen Entspannungskurs.

Meditiationsabende Wir bieten wöchentliche Meditationsabende an. Autogene Meditation und Stille Meditation in der Gruppe, jeweils Mittwochs.

Stressvolle Gedanken und Überzeugungen erkennen und überprüfen - The Work of Byron Katie ist ein einfacher und tiefgehender Prozess, mit dem wir angst- und stressvolle Gedanken sowie Überzeugungen, erkennen und untersuchen. Damit befreien wir uns von leidvollen Alltagssituationen. Mit 4 einfachen Fragen und der Umkehrung sind Sie fähig Klarheit und Harmonie in Ihr Leben zu bringen. Niemand kann Dir Freiheit geben, nur Du selbst - The Work zeigt Dir wie. Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg zu mehr Freiheit.

Massageerlebnis der besondern Art - Massagen für Frauen Meine mit viel Wärme eingerichteten Räumlichkeiten, die entspannende Musik, hochwertige warme Öle und Düfte werden Sie verzaubern. Raum und Zeit gehören Ihnen! Mein individuelles Massageangebot für Frauen, bietet tiefwirkende Energie-und Entspannungsmassagen an. Die Königin der Massagen Lomi Lomi eine alte Hawaianische Tempelmassage. Hot Stone Ganzkörper Energiemassage, Rücken-Nackenentspannung, Klassische Ganzkörpermassage, Rücken-Klangmassage, Gesicht-Decolté-Massage. Erholung für Körper, Geist und Seele. Ich freue mich auf unsere Begegnung!

Dieser Text wurde maschinell übersetzt.

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