M o r g e s R e l a x (Morges)

Schutzmaßnahmen

Durch das Bearbeiten der verschiedenen Muskeln des Körpers mit Daumen, Fingern und Händen ist die Massage eine echte Quelle des Wohlbefindens. Es kommt zu einem Stressabbau und einer Aktivierung der Blutzirkulation, wodurch eine Verbesserung des Allgemeinzustands gefördert wird. Dies ermöglicht oder erleichtert unter anderem Folgendes

• Erreichen eines allgemeinen Wohlbefindens von Körper und Geist.

• lindert Rückenschmerzen

• macht die Muskeln geschmeidiger und elastischer

• hilft beim Lösen von Verspannungen

• verbessert die Beweglichkeit der Gelenke

• fördert einen größeren Bewegungsradius

• beruhigt und besänftigt

• verbessert den Schlaf

• erhöht die Atemkapazität

• verbessert die Verdauung und verringert Verstopfung

• verbessert die Ausscheidung von Giftstoffen

• erhöht das Körperbewusstsein

• weckt den Tastsinn und schärft die Wahrnehmungen

• fördert einen stärkeren Energiefluss

• steigert das Bewusstsein für die eigenen Gefühle

• steigert das Selbstwertgefühl und die Selbstachtung

• trägt zu Offenheit und Stressresistenz bei