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Klassische Massage

• Mit der Massage haben Sie eine hervorragende Möglichkeit, Ihr tägliches Wohlbefinden zu gewährleisten. Eine entspannende Massage kann helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Die Vorteile der Massage sind nicht Erwachsenen, Babys und Kindern vorbehalten, wenn nicht mehr, schätzen Sie die Entspannung und Weichheit, die sie bietet.

• Die Massage ist heilend: Die entsprechenden Bewegungen üben eine tiefe Wirkung auf den gesamten Organismus und nicht nur auf die massierten Teile aus. So können wir viele alltägliche Beschwerden lindern und heilen.

• Massage ist ein natürliches Mittel zur Entspannung oder Stimulation von Körper, Seele und Geist: Sie hilft, das körperliche und geistige Gleichgewicht wiederherzustellen und die innere Harmonie wiederherzustellen.

Sportmassage

Die Sportmassage ist die gleiche Art wie die Tonic-Massage, jedoch mit Schwerpunkt auf Manövern zur Entspannung der Muskeln (Gleiten, tiefes Kneten): Es wird auch eine entspannende Massage sein.

Es gibt zwei Arten von Sportmassagen: die Massage vor der Anstrengung, um den Körper vorzubereiten, und die Massage nach der Anstrengung, um die kleinen Beschwerden zu beseitigen, die dadurch entstehen.

Entspannende Massage

Entspannung ist körperliche und geistige Ruhe, die nur erreicht werden kann, wenn alle physischen und psychischen Spannungen abgebaut werden.

Das Ziel der Entspannung ist es, eine vollständige psychomotorische Trennung zu erreichen. Zu diesem Zweck gibt das Subjekt vorübergehend seine angeborenen Selbstschutz- und Alarmmechanismen auf.