Tschopp Jrène (Wohlen b. Bern)

Die Gesundheitsmassage dient zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Verspannungen der Muskulatur, an einem gesunden Menschen. Bei regelmässiger Massage leiden wir weniger unter Muskelverspannungen. Die Massage ist deshalb auch jedem gesunden Menschen zu empfehlen.

Was bewirkt eine Massage? Verbessert die Durchblutung der Haut

Reguliert (entspannt) die Grundspannung der Muskulatur

Verspannungen und Verhärtungen werden gelöst

Der Stoffwechsel im Bindegewebe und der Muskulatur wird angeregt

Das Gewebe wird entstaut

Vorbeugen von Sehnen und Muskelverletzungen

Stressabbau und Stärkung Ihres Immunsystems

Fördert die Selbstheilungskräfte

Steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden

Hilft Ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit wieder zu finden

Leistungssteigerung im Sport

Klassische Massage Massage ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats.

Die klassische Massage kann sehr entspannend ausgeführt werden. Sie gelangen zu innerer Ruhe, z.B. um von einem harten Arbeitstag "abzuschalten". Sie finden in Ihre Ausgeglichenheit zurück und Ihre Atmung wird ruhiger. Sie fühlen sich gelassener und tanken neue Energie.

Die Klassische Massage beinhaltet verschiedene Techniken, wie Streichen, Kneten, Zirkeln, Lockern und Dehnen.